Why Girls Get Periods At Early Age | लड़कियों के कम उम्र में शुरू हो रहे पीरियड्स, जानिए कारण और देखभाल का तरीका

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लड़कियों के पीरियड्स शुरू होना एक आम बात है पर यह बात चिंता की वजह तब बन जाती है जब छोटी उम्र में ही लड़कियों को …

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Stress Brain Ko Kaise Effect Krta Hai | जानिए स्ट्रेस ब्रेन के लिए है कितना खतरनाक

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स्ट्रेस यानी की ‘तनाव’ एक ऐसी गतिविधि है जो हमारी मेंटल हेल्थ के साथ-साथ हमारी फिजिकल हेल्थ के लिए भी काफी खतरनाक है | आज भारत …

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Hormonal Acne ke liye Adrak Ke Fayde | हार्मोनल एक्ने से निजात पाने का रामबाण उपाय है अदरक

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किशोरावस्था के दौरान लड़के और लड़कियों के शरीर में कई तरह के परिवर्तन देखने को मिलते है जिसके चलते उन्हें काफी परेशानी उठानी पड़ती है | …

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Bhulne Ki Bimari Kiski Kami Se Hoti Hai | शरीर में इन चीजों की कमी बनाती है भूलने की बीमारी का शिकार

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क्या आप भी अक्सर चीजें इधर-उधर रखकर भूल जाते हैं या फिर इसी भूलने की बीमारी की वजह से आप अपने जरूरी काम सही समय पर …

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Garmi Me Kyu Badh Jata hai Joint Pain | गर्मी में क्यों बढ़ता है जोड़ों का दर्द, जानिए जॉइंट पेन का डिहाइड्रेशन से कनेक्शन 

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इन दिनों गर्मी ने कहर बरपा रखा है। सूरज देवता पूरे दिन रौद्र रूप में नजर आते हैं। यह भीषण गर्मी कई रोगों को दावत देने …

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Mental Health Issues | सफाई का मेंटल हेल्थ से है सीधा नाता, जानिए कैसे पड़ता है प्रभाव

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अक्सर आपने महसूस किया होगा की अगर घर में चारों ओर गंदगी बिखरी हुई हो। कोई भी चीज अपनी जगह पर नहीं हो और पूरा घर …

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Garmi Me Jyada Gussa Kyu Aata Hai | जानिए गर्मी में क्यों होती है झुंझलाहट और आता है ज्यादा गुस्सा

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अक्सर आपने देखा होगा की गर्मी के मौसम में ज्यादातर लोग छोटी-छोटी बातों में गुस्से से भर जाते हैं। इस मौसम में केवल तापमान का पारा …

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Natural Probiotics Ke liye Kya Khaye | ये 11 नेचुरल प्रोबायोटिक्स आपके पेट को रखेंगे दुरुस्त

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स्वस्थ शरीर के लिए पेट का स्वस्थ होना बेहद जरूरी है। दरअसल ज्यादातर बीमारियों की जड़ पेट में ही मौजूद होती है। मगर लाइफस्टाइल में गलत …

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Beauty Tips in Hindi: कॉफी आइसक्यूब्स में छिपा है चमकते चेहरे का राज, जानें इस्तेमाल का तरीका

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हर महिला एक खूबसूरत ग्लोइंग स्किन की चाहत रखती है। इस चाहत को पूरी करने के लिए महिलाएं कई तरह के स्किन केयर प्रोडक्ट भी इस्तेमाल …

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Morning Anxiety Kya Hai | क्या आपको भी सुबह उठते ही सताने लगती है चिंता, आइए जानते हैं वजह

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कुछ लोग जब सुबह उठते हैं तो चेहरा खिला रहता है। मन में नई सुबह के साथ नए दिन को लेकर कई नई  योजनाओं को पूरा …

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weight loss medicine side effects in hindi | आइए जानते हैं की दवाएं खाकर वजन कम करना सही भी है या नहीं

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आजकल हर कोई खुद को स्लिम एंड ट्रिम दिखाना चाहता है। ऐसे में वो लोग जिनका वजन बढ़ा हुआ है, उनमें  वेट लॉस को लेकर एक …

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Plastic Ke Nuksan | लिवर, किडनी के साथ दिमागी सेहत के लिए भी खतरनाक है प्लास्टिक, हो जाएं अलर्ट

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अगर आप अभी अपने चारों और नजर घुमाओगे तो ज्यादातर चीजें प्लास्टिक की ही बनी हुई दिखाई देंगी। प्लास्टिक का इस तरह अंधाधुंध इस्तेमाल हमारी सेहत …

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Zinc In Hindi | शरीर के बड़े काम आता है जिंक, जानिए किसके शरीर में हो सकती है जिंक की कमी

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जिंक जिसे हिंदी में जस्ता कहा जाता है। शरीर को सुचारू रूप से चलाने में जिंक अहम भूमिका निभाता है।  जिंक ही एक ऐसा खनिज है …

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