Neend Nahi Aana | रात को नींद नहीं आती तो पिएं ये जादुई चाय, अनिद्रा का करेगी खात्मा

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नींद नहीं आना (Neend Nahi aana) यह एक ऐसी समस्या है जो इन दिनों बड़े बुजुर्गों से लेकर बच्चों तक को अपनी चपेट में ले रही …

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Walk Krne Ka Shi Tarika | टहलने का सही तरीका अपनाकर खुद को रखें फिट और फाइन

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अगर कोई आपको वॉक करने के फायदों के बारे में लिस्ट बनाने को कहे तो यकीनन आप वॉक करने के अनगिनत फायदें गिना देंगे। मगर वॉक …

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Metabolism kam kyu ho Jata Hai | क्या आप स्लो मेटाबॉलिज्म से हैं परेशान, ये आदतें हैं जिम्मेदार

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मेटाबॉलिज्म मजबूत हो तो शरीर कई तरह की बीमारियों से बचा रहता है। इससे वेट कंट्रोल करने में मदद मिलती है। वहीं शरीर अपना काम भी …

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Bure Sapne Kyu Aate Hai | क्या आप भी देखते हैं डरावने सपने। जानिए इनका सेहत से कनेक्शन

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जब कभी नींद में कोई ऐसा सपना आता है जिसमें मन में दबी हुई कोई इच्छा पूरी होती दिखाई देती है तो ऐसे में अगले दिन …

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Dengue Mosquito Bite Time And Symptoms | जानिए डेंगू का मच्छर किस वक्त सबसे ज्यादा काटता है ?

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इन दिनों पूरे देश में डेंगू ने कहर बरपाया हुआ है। दरअसल जब वायरस वाला एडीज मच्छर किसी स्वस्थ व्यक्ति को अपना शिकार बनाता है तो …

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vajan kaise kam kare | वजन कम करने के लिए अपनाएं 30-30-30 का जादुई फॉर्मूला

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खराब लाइफस्‍टाइल और अनहेल्‍दी खानपान की वजह से आजकल बच्चे हो या बूढ़े हर कोई मोटापे की गिरफ्त में आ रहा है। चिंता की बात ये …

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