दही के साथ इन चीजों को खाने की न करें गलती
दही के साथ इन चीजों को खाने की न करें गलती
दही के साथ केला खाना सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए दोनों चीजों को खाने के बीच कम से कम 2 घंटे का अंतराल जरूर रखें।
आम गर्म होता है वहीं दही ठंडा होता हैं। आम और दही को साथ में खाने से अपच, पेट दर्द जैसी प्रॉब्लम्स खड़ी हो जाती हैं।
खजूर के साथ दही खाने से भी आपको अपच, गैस और बदहजमी जैसी बीमारियां झेलनी पड़ सकती हैं। इसी वजह से खजूर के साथ दही खाने से बचें।
दही और मछली साथ खाने पर त्वचा संबंधी, एसिडिटी और ब्लोटिंग जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है
ऑयली फूड पचने में ज्यादा समय लगाता है वहीं दूसरी ओर दही जल्दी पच जाता है। जिससे पेट में दर्द, गैस और बदहजमी हो सकती है।
दही में पहले से ही खट्टापन होता है इसी वजह से इसे कभी भी नींबू, संतरा, अन्नानास फलों के साथ नहीं खाना चाहिए।
दूध और दही दोनों एनिमल प्रोटीन से बनते हैं। दोनों का एक साथ सेवन ब्लोटिंग और गैस जैसी कई बीमारियों की वजह बन सकता है।
Read MORE
Read More Article At